Среда, 23.08.2017
ДИСТАНЦИОННЫЙ ДЕТСКИЙ ЦЕНТР "РАДУГА ЧУВСТВ"


Главная » Статьи » Статьи "Радуга чувств" » Статьи "Радуга чувств"

Почему ребенок плохо спит ночью

Каждый родитель сталкивается с проблемой беспокойного сна своего маленького ребенка. Это связано с тем, что у малышей в возрасте до года поверхностный сон, который преобладает над глубоким. Таким деткам требуется ночное подкармливание и убаюкивание.

Вторая категория детей, часто просыпающихся ночью – это мальчики и девочки в возрасте от года до 3 лет. В этот период у них появляются ночные страхи, от чего после пробуждения ребенок не всегда может снова заснуть самостоятельно.

Как же устранить проблему беспокойного сна малыша? В первые дни жизни грудничка можно позволить ему совместный сон со взрослыми. Ребенок почувствует себя в безопасности, будет меньше капризничать и реже просыпаться.

Ребенок постарше уже может самостоятельно рассказать о том, что его пугает. Поговорите с ним, выясните причину беспокойства.

В любом случае, все малыши легко возбуждаются, поэтому постарайтесь успокоить их перед сном, не позволяйте играть в активные игры в вечернее время. Хороший вариант – почитать сказки, не отходить от ребенка, пока он не заснет.

Если вы столкнулись с проблемой беспокойного сна ребенка, не стоит сразу пугаться, вы можете самостоятельно определить причину ночных пробуждений и вовремя устранить ее.

Категория: Статьи "Радуга чувств" | Добавил: razvitielip (21.12.2015) | Автор: Ирина Акользина E
Просмотров: 62 | Теги: ребенок, детский сон, дети | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright MyCorp © 2017
Создать бесплатный сайт с uCoz